应该还能长2——5厘米左右,你也许是属于迟发育类型,女生只是有一部分在18岁停止长高,但有很多还是能长到22岁左右的,可以吃少量钙片帮助长高
女生的话,到十八岁就长得有限了,不过也不用担心你平时多吃点含钙高的食物,保证充足的睡眠时间,不要刻意去减肥应该还会再长的。保持自信以良好的心态面对,最后祝你能达到自己理想的高度。。。
多运动,锻炼,要能坚持下来,会有帮助的,半途而废没什么效果。十八岁不算极限。
- - 我也只有158、...大家都说我不能再长了.