这...难度啊-、 你几天不吃不喝就可以了减肥药别吃太多..太伤身子想要瘦，多用脑子多干活.. 一个月能下好几斤
这很容易呀，只要只吃水果 不出主食 过午不食，。多和水，散散步 。不老是坐着 就会瘦，我10天瘦10斤
减肥是要定力的,不能过于急,
我能帮到你，吃瘦不饿瘦
