近视到底用不着戴眼镜？

很多家长在知道孩子近视了要戴眼镜的时候，都会郁闷不已，第一反应就是不想给孩子配眼镜，理由就是戴上眼镜就再也摘不下来了，眼镜越戴视力越差。

确实，一旦开始近视了，目前来说没有什么办法可以逆转，只能是越来越近视，能做到让近视发展的慢一点就已经不错了。所以说，戴上眼镜再也摘不下来，这个说法没什么问题，除非长大后做激光摘镜手术，不然近视确实需要一直戴眼镜才能看的清楚。

但是，视力越来越差，其实和眼镜本身没有太大关系。孩子近视度数是否增长，主要与基因和用眼习惯等环境因素有关，如果是正确配镜的话，眼镜并不会让近视度数加深。就好像小孩子长个子衣服穿不下了，我们总不能去怪衣服。

小孩子近视了，就要配戴眼镜吗？

刚出生的时候，人的眼球比较小，所以大多婴幼儿都是远视；随着年龄增长，眼球也会不断长大。通常会在10岁左右变成正视眼，即长到正常大小，眼睛也没什么度数。

但是由于遗传、环境等因素的综合影响，很多人的屈光状态并不会那么完美，可能早早就发生了近视、散光等，这时候就需要配戴眼镜矫正以看清物体。

而那些导致近视的因素如果一直存在，比如缺少户外活动、每天大量近距离用眼，使得眼球还在继续增长，那么近视度数就会不断加深，这与戴不戴眼镜并没有太大关系。

而且研究发现，不戴眼镜，由于眼睛看不清楚，视网膜上没办法清晰成像，不仅容易导致视疲劳，还会让近视度数发展地更快。

因此建议经过散瞳验光，近视度数超过100度的孩子，就应该予以配镜。

为什么有人觉得不戴眼镜好像视力变好了？

在生活中，似乎不少人有这种感觉，觉得长时间戴眼镜，摘了眼镜后视力变得很差，眼睛也变得没神。但是如果一段时间不戴眼镜，视力好像就能变好一点。真的会这样吗，不戴眼镜，视力反而变好了？

首先，我们需要区分几个概念，就是裸眼视力、矫正视力和度数。

裸眼视力 是指不戴眼镜时候能看的视力，受很多因素的影响。

矫正视力 是指戴上眼镜之后能看到的视力，反应了视网膜成清晰像的能力。

度数 简单来说就是指眼睛的屈光系统所成的屈光度。

大家不难发现，比如同样近视300度的两个人，他们的矫正视力都是1.0，但是如果有一个人平常不戴眼镜，另外一个人平常一直戴眼镜，那他们的裸眼视力很可能就会不一样，日常不戴眼镜的那人会相对较好。这也就是说，裸眼视力和度数之间并没有特别明确的对应关系。

长期戴镜的人，摘掉眼镜后，会觉得过一阵子裸眼视力在上升，简单来说主要是因为视网膜和视觉中枢会逐渐适应模糊的成像，从而对模糊图像的处理能力会相应提高，给你的感觉是视力在上升，但是其实你眼睛的度数并没有变化，还是那么多。然而为了看清楚，眼睛需要不断动用调节，可能会导致视疲劳。

因此，孩子近视了，该配眼镜就要及时配，不然可能让度数发展的更快；而成年人需要戴眼镜的，建议大家正常戴镜，可以更轻松更清晰的看世界。
近视眼形成之后是否需要配戴眼镜和近视的度数有一定的关系。对于近视眼度数在一百度以内的患者可以不用佩戴眼镜。如果近视眼度数达到一百度以上，建议需要配戴眼镜。如果不佩戴眼镜会出现看不清楚从而出现过度调节，更容易出现视疲劳，从而加快近视眼下降的速度。建议在一百度到二百度之间的患者可以在用眼的时候佩戴，平时不需要佩戴。达到二百度以上，视力下降比较严重，需要持续佩戴眼镜，另外要养成良好的用眼习惯。近视眼度数可以持续增长，避免疲劳用眼可以控制度数增长的速度。

近视也分为低度近视、中度近视和高度近视。如果是度数很低的近视，比如300度以内，称为低度近视，但有的人可能只有50度或者75度的近视，很轻的近视。如果双眼看远处都很清楚，裸眼视力都很好，比如0.8以上、0.9以上，这种情况可以暂时不戴眼镜，先观察。

如果度数在75度以上，甚至100度以上，裸眼视力很差，影响了生活，还是一定要戴眼镜的。有的家长可能会有误区，觉得孩子刚近视，才100度左右的近视，就不要戴眼镜了，怕越戴度数越深，其实这是一个误区。

有的时候，比如100度以上的孩子看黑板都不是很清楚，长时间处于疲劳的状态，可能还会加深近视。所以，要根据近视度数，还有视力情况，来判断到底需要不需要戴眼镜。一般近视眼在100度以上的，都是需要戴眼镜的。

近视到底需不需要佩戴眼镜，需要根据具体情况而定，主要有以下几个方面：

第一、不管近视多少度，看远以3到5米距离为准，必须佩戴眼镜，如看近处，度数低于200度，可以不用戴眼镜，如果度数超过200度，看近需要戴眼镜，但是要低于正常度数50到200度，这时候备有两副眼镜为最佳选择。

第二、比如某人近视400度，看近推荐配一副200或者300度。看近比如看书 看电脑时候佩戴。 另外普及下近视不佩戴眼镜的后果，大家经常会看到近视的人不佩戴眼镜，看东西的时候经常会有眯眼，为什么眯眼会看清楚一些呢？是用了小孔成像的原理，具体去了解下，经常眯眼会造成什么严重的后果呢？那就是散光的发生以及散光度数加深。

原因是什么呢？因为散光是我们眼睛角膜不平整完成的，如果经常眯眼，会导致角膜的垂直方向弯度会大于水平方向，眯眼越频繁，时间越久，散光会更加严重。所以近视了，就要佩戴眼镜，并且按照上面我推荐的方式佩戴眼镜，效果更好。

第三、关于眼睛变形的问题 眼睛为什么会变形？度数越大的人变形会更严重？原因是近视大部分是我们眼球变长造成的，这不是唯一因素，是主要原因，这个是生理性的，所以度数越深的人，眼球越向前突出，看起来也就特别明显，这个跟佩戴不佩戴眼镜没有直接的关系。

第四、为什么我们眼睛度数有时候高有时候变低的问题：
根本原因是什么呢？是我们近视是真性近视还是假性近视。如果是真性近视一般是维持不变或有加深，如果是假性近视，就会有下降的可能。
什么是假性近视？就是我们调节力出现暂时性的问题，比如我们长时间的近处用眼，特别是青少年，比如中小学生，课业严重用眼时间长，导致我们调节力出现下降，看东西模糊，这时候，只要减少近处用眼，经常远望或者看绿色植物，眼睛得到休息，近视度数就会下降，比如我自己高一是近视200度，高三是375度，到大一结束，近视变为200度，现在维持在225度 250度左右，这就是典型的假性近视。

有些家长很排斥眼镜，认为戴镜后近视会越戴越深，其是十分常见的误解。目前矫正近视最有效和最安全的方法就是配戴合适的眼镜，科学配戴眼镜不但不会使近视度数加深，反而能有效阻止或减慢近视的发展。近视眼如果不戴眼镜矫正，视网膜上无法形成清晰的影像，眼睛所得到的反馈指令就是用力、用力、再用力的调节，以使眼睛看清，甚至有的孩子靠眯眼才能看清，久而久之眼睛的疲劳和散光会加重，近视会更快进展。8岁以前的孩子，视网膜长期得不到清晰影像的刺激，还会引发弱视、斜视等问题，所以近视不可以不戴眼镜。选择适合自己的眼镜要经过散瞳验光拿到准确的屈光度数，其次根据眼位、双眼视功能、用眼习惯等综合考虑确定最后的配镜处方，其需要丰富的医学和视光学知识，所以眼镜的度数、是否需要长期配戴一定要听专业医生的建议。对于轻度近视眼的病人，如果平时不用眼的话，是不需要戴眼镜的，但是如果平时工作，看电脑和看书，这个时候用眼比较频繁，就应该戴眼镜的。近视眼的人如果频繁用眼就必须戴眼镜，如果不戴眼镜会加重近视的。同时患者应该合理用眼，每天坚持做眼保健操，在视疲劳的时候可以滴珍视明滴眼液。

近视眼是只能看近而远处看不清。这是因为近视的眼轴通常都比正常眼球长，这样一来，本来可以经过眼的屈光系统折光后在视网膜黄斑上聚焦的焦点，聚焦在了视网膜之前，使得物体在视网膜上形成不清楚的像，所以产生视物模糊。

眼轴过长的眼球好比是一个超过平均身高水平的人，如果让他舒服，必须穿合适的衣服和裤子才行。近视镜就是这样一种用品，帮助无法准确聚焦的焦点，重新聚集在视网膜黄斑上，也就是给这个“高个子”穿上一条舒服的长裤子。

对视物不清，影响看黑板的儿童青少年，经准确验光，排除假性近视后，应及时配镜。对于成人患者，常规活动不受影响时，可根据需要选择佩戴。有一些近视眼患者，宁可看不清远处的东西，眯着眼睛干着急，也不愿意戴眼镜。不想戴的原因有几点：一是许多年轻人感觉戴眼镜影响了户外运动和个人形象。如果不戴的话，就会牺牲视觉质量——即看东西模糊，同时加重眼睫状肌的负担，疲劳过度而再次加深度数；二是害怕戴上眼镜后越戴度数越深，眼镜戴上了就甭想再摘下来。其实这种想法是不正确的。近视度数发展与否，和戴眼镜毫无关系。但的确有一些近视眼患者戴眼镜后近视度数又加深了，这是因为许多人配完眼镜就觉得万事大吉了，写作或看书时，仍然离得很近，时间久了，同样导致视力疲劳，近视度数就不断增加。所以近视者如果想要走出这朦胧的世界，配戴眼镜是最简洁的可以让眼睛解除疲劳的方法。