小朋友，你还很小的年纪，还有很大的长个空间的，不要担心哦，而且十二岁，一米四六比低的哦，要有信心。不要乱吃药，那样会影响内分泌的虽然可能暂时会有一定的效果，但是可能会带来副作用的 哦，要慎重的。
穿增高鞋到时短期能显著看起来高的一种方法，但是如果有任何不舒服的感觉也要立即停止的。
还有若真是有15天增高5CM的方法，那一定要谨慎，这违背了身体生长的正常规律会有不良影响的哦，所以不要揠苗助长，哈哈，多做做锻炼，健康饮食，相信你会长成阳光帅气的大男孩的！
其实现在的身高也还算可观，还有好几年能找高的啊，15天长5厘米除了外在增添，长是不可能这么快点。想长高多跳绳，打篮球，及时补钙，不挑食。会高的哦
可以买一双内增高鞋垫 在商场利里 或者买鞋的地方都有的 有5元一双的 10元的 15元的 但是建议你用内增高鞋垫的时候 穿一跳宽点的裤腿 裤子 因为毕竟是是给鞋里放
你是女生吧？其实女生矮个大可不必考虑增高，只要懂得关于矮个女生服装搭配的技巧，一样能增加你给别人的视觉高度。 1·不要把头发全部扎起来，剪个蓬松的发型会使你看上去高一些，2·搭配围巾，精巧项链等饰品，或穿绣花的衣服，让人们的注意力集中到你脸上。3·不要穿横宽条的，或者让你看上去一节两段的衣服。应该选择竖窄条丶色彩反差不是很大的。4·一般来说，不要穿卷边的裤子，除非袜子，鞋子与裤子的相配效果有极强的拉高效果——袜子，鞋子和裤脚的颜色一定要一样。5·衣服上的图案不应大于你的手掌，6·裙子的质地要飘一些，这样视觉上会显得你高一些，不能选用又粗又硬的料子。
穿增高鞋是唯一的方法！有的皮鞋能高出10CM多
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