不至于说的那么绝,你那些都是很普通的病,一般其他人都会有,只不过你长年吃辛辣的东西,可以说是重度上火,导致内脏引发各种情况,我建议你以后少吃肉,辛辣的东西,多吃蔬菜,最好吃的东西不放盐或者少放盐,尽量不放味精,油尽量少一点,少吃不易消化的东西,三餐吃的均匀,每天适当做做运动,我相信,一年左右你会好的,最后祝愿你能康复。