血糖正常值是多少？

一、血糖的正常值
　　血糖的正常值每一个人在不同时间段都是不一样的，通常正常人在空腹时候的血糖，应该保持在3.89-5.6mmol/L之间，而在吃完饭后两小时对血糖进行测量的时候，血糖值最好是能够低于7.8摩尔每升。在饭后两小时的时候，测量出来的血糖值如果明显高于7.8摩尔每升，而不到11.1摩尔每升的时候，则说明存在有糖耐量减低的情况。当检测值明显大于11.1摩尔每升时，则很可能是糖尿病。

二、如何降血糖
　　1.中药治疗：血糖过高的时候会让人们存在有各种各样的身体不适，比如脸色不好，经常感觉到头晕失眠，记忆力会明显下降。这时候可以使用各种中药煎水来起到降低血糖的作用，临床上可以使用当归，白术，甘草等。这种降糖方法尤其是适合高血糖，同时伴随有轻微贫血的病人使用。

2.黑芝麻降血糖：女性处于更年期的时候，经常会由于阴虚火旺而出现高血糖，这时候最明显的表现就是会出现有便秘，烦躁，面色潮红。在发现有这些表现的时候，可以适量的吃一些黑芝麻，它能够起到很好的降低血糖的作用。
　　3.服用胰岛素：对于血糖明显升高，已经确诊为糖尿病的患者，在身体出现各种不适的时候，需要及时的服用胰岛素。而对于糖尿病程度比较严重的患者，最好是能够定时进行胰岛素注射治疗。

您好
空腹血糖正常值
①一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。
②空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。
③当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。
④当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。

餐后血糖正常值
餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L（200mg/dl）。
餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。
餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性。

孕妇血糖正常值
①孕妇空腹不超过5.1mmol/L。
②孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。
③孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

血糖正常值为3.9-6.1mmol/L。你可以复查一下血糖或做糖耐量试验，你这个血糖徧高一些，但不是糖尿病，你可以改变生活方式，戒烟戒酒，进清淡饮食，忌肥甘厚腻食物，适当锻练，减轻体重，少食含糖高的食物，保持心情舒畅。

空腹血糖是在至少空腹8小时后测量，正常值是低于6.1毫摩尔每升（mmol/L）；餐后血糖可在餐后测量，或进行口服葡萄糖耐量试验，正常值是餐后1小时低于10毫摩尔每升（mmol/L），餐后2小时低于7.8毫摩尔每升（mmol/L）

兰为民讲解血糖正常值