以下供参考个人经验建议你的情况是对水性不熟买个泳镜去游泳池浅水区练习潜泳其实潜泳是水面下的蛙泳蛙泳时手脚不协调，吸吐不顺是因为你不了解水性而带有恐惧感。多练习潜泳可以改善这些缺点。试试看，应该会有帮助。
