把什么都憋在心里,长期这样会得忧郁症不?

2024-12-04 00:30:17
推荐回答(3个)
回答1:

会对心脏产生不利影响,比如在血压、心律、心率等方面,但我不能给你提供有力证据,因为我也是从一篇相关报道中看到的。但,有一点是可以肯定的,长期伤心肯定对身体不好,毕竟现在健康的定义不仅包括身体上没有疾病,也包括精神、心理处于良好状态。 另外:抑郁症是指对日常活动(包括业余爱好和娱乐)兴趣显著减退;感到生活无意义,对前途悲观失望,常沉思过去不愉快的事,遇事常往坏处想,自觉懒无力、精神不振,脑力迟钝、反应缓慢,对工作、学习缺乏信心,自我评介下降,对赞扬、奖赏无相应情绪反应,不愿主动与另人交往;常唉声叹息,易伤感流泪或愁容满面;有想自杀的念头,但内心矛盾重重,下不了决心。心境恶劣,烦燥、易怒等。

回答2:

适当调整好自己,就不会得忧郁症!有些事毕竟是不好说出来的!

回答3:

并不是有些事不好说出来,而是毕竟有一些事情该说的还是要说出来,只是看你怎么去说而已!