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扎马步一般都是膝盖朝外，李小龙经常做那种脚尖朝前，膝盖朝内的半蹲扎马步，名字叫什么？小腿受力而不是
扎马步一般都是膝盖朝外，李小龙经常做那种脚尖朝前，膝盖朝内的半蹲扎马步，名字叫什么？小腿受力而不是
2024-12-05 19:10:04
推荐回答（4个）
回答1：
如果锻炼扎马步比较困难，可以尝试健身王牌动作：标准深蹲。
动享国，有更多健身动作呢
回答2：
高马，是咏春拳的马步演变的
回答3：
马步都要求膝盖内扣吧
回答4：
一字钳羊马
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