有个前提,户口是在哪里;如果你户口所在地不在宁波,可能转不过来。如果户口在宁波,那么在宁波办好了社保账户以后,就可以办理转移手续。如果你是非宁波户口,那么至少要在宁波工作、缴纳社保十年以上(现在缴纳几年以上才可以转移,先咨询一下工作所在地的社保中心),才可以将上海工作3年的社保个人缴纳部分转移过来。在上海缴纳的3年社保,暂时不转移是没关系的,未来几年社保会联网,会统一计入个人账户。