这个需要内外调理:
内调理:煲汤时放何首乌,何首乌越老越有效果,何首乌对头发有保护、保养、再生能力的作用。
外保养:头发也是需要营养的,用新鲜柠檬(超市买的那种)洗头是最好的,刚开始有点辣,多洗几次就不会啦,用柠檬洗头好处有很多,头发很顺、柔软、光泽充足,头发不会分叉,不会有头皮屑、止痒。希望这些对你有用!
头皮损伤容易产生头屑,头皮真菌感染就会发痒,和洗头的时间间隔及频率没有直接关系。
可以用酮康挫洗发水洗头发,少吃辛辣、油腻食物,不要熬夜,严重的话可以遵医嘱吃一些排湿的药,还有外敷的软膏,可以涂抹在发痒的部位。
注意酮康挫洗发水不能一直用,个人觉得会有依赖性,永久了效果也不好,最好用过几次就换回普通洗发水。
市面上的洗发水几乎都是碱性的对头皮有损伤!建议检查一下是什么原因造成的,以后可以用中性洗发水
原因应该有很多,不过我觉得可能性最大的应该是洗发水的问题。建议你购买正品、合格的洗发水。
当然也有可能是水质、饮食、水土不服(如果你最近刚去到另一个地方的话)的问题,也有可能是身体健康出现问题。如果很严重并持续较长时间,建议去医院就诊。