您好，您的情况现在是髌骨轻微的骨折，进行石膏外固定手术治疗，现在二十一天呢，这种情况，现在不要下地活动，最好是一个半月左右复查x线，有骨痂生长的情况下，才可以下掉石膏，拄拐下地不负重活动，同时进行膝关节的伸曲活动，和大腿小腿肌肉的收缩，进行患肢功能锻炼，一般的慢慢锻炼一个月就可以正常的走路，过着活动的话有可能引起骨折的移位，最好是有骨痂生长的情况下才能锻炼是最安全的。
