银耳百合莲子羹的做法

用料：银耳、百合、莲子、枸杞、冰糖    

银耳百合莲子羹的做法  

1、原料备用。

2、银耳泡发。

3、去掉根部，撕成小块。

4、银耳放入锅内，倒入足够多的清水。

5、莲子也用温水泡发。

6、莲子去掉内芯。

7、银耳煲一个半小时，加入莲子。

8、百合洗净，分成小片。

9、莲子软后，放入百合。

10、下入枸杞。

11、再煮15分钟左右即可熄火。

12、将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟。

银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。

By 姝susie

用料

• 银耳 10g

• 干百合 10g

• 莲子 10g

• 红枣 10g(约4颗)

• 枸杞 10g

• 冰糖 适量

• 清水 1500ml

做法步骤

1、准备材料。

2、银耳用清水浸泡2小时，泡发好的银耳去蒂，撕小朵(银耳撕得越碎，约容易出胶)；干百合用清水浸泡2小时，洗净；莲子用清水浸泡2小时，洗净；红枣洗净，去核；枸杞洗净。

3、将银耳、百合、莲子、红枣和清水放入锅中，大火煮开后转小火煮2小时，出锅前5分钟放入枸杞和冰糖即可。

首先可以将银耳进行浸泡，然后加点点百合，最后再加点点莲子，加点点小米，煮出来的时候味道特别香醇。

银耳百合莲子羹的做法就是特别简单的
首先把这些食材准备好 之后锅里放入适量的水 把食材放进去就小火慢熬30分钟就可以了

这个说法非常容易，只要把这几种食材放到一起煮就可以了，出锅的时候可以放少量的水淀粉。