40岁的女人看些什么样的书？

　　40岁应该有40岁的精彩。我们不是废墟乎侍，而是蓝图。40岁的女人，追岁腔吵求的最大目标就是平凡，继而是平凡之上的精彩圆姿。我们没有必要去追求那遥不可及的海市蜃楼，而是要切切实实地改变作为中年女人的生活状态。
　　更多的要看一些养生方面的书。

看书无男女之分，根据工作、生活和自己的爱好选择！
女性如果40岁贺腔以后时常觉得眼睛很疲劳，看一小会儿书就头晕眼酸，有可能是眼睛花了。虽然很多人不愿戴上老花镜，但这是正常的生理现象。因为40岁以后，全身肌肉功能降低，眼睫状肌的调节功能同样开始下降。
　　正常人从40岁开始，眼睛的调节功能就开始逐渐下降了，也就是早期花眼的开始。只是一开始度数较低，自我感觉不太明显，近距离看书或用电脑时间稍长，会感觉眼睛酸胀不适。到了45岁以后，这种禅闷衫感觉会更明显，所以民间有这样的说法：花不花，四十八。48岁左右，很多人会明显感到眼睛花了，越是视力好的人，花眼到来得越早，近视眼的人反而感觉不明显。
　　因此，要养成锻炼身体的好习惯，同时要有意识地经常使眼睛远近交替看物体，从而不断增强眼部睫状肌的调节功能。长期坐办公室的人，近处的东西看久了应该放松一下，可以专门对眼肌进行锻炼，如交替看远近，时间长短可自行控制。如果感到阅读不清楚时，应去正规医院验光配镜。有的人畏惧衰老，强撑着不配老花镜，所以罩差导致看书时，用不了20分钟，就会感到头晕恶心。

菜谱 ，做好吃的给丈夫孩子吃，他们吃了夸你好妈妈好老婆 ！

红楼梦，聊斋