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站立式健腹轮,最下面两块腹肌很疼,怎么办?
站立式健腹轮,最下面两块腹肌很疼,怎么办?
2024-11-18 21:39:41
推荐回答(1个)
回答1:
锻炼之后的酸痛没什么关系,过几天就自行好了,锻炼也要循序渐进。做好保护,防止拉伤
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