三天不吃饭只是减少体内水分，血糖供给不够导致昏迷，减不了任何脂肪的，估计体重能下降半斤，但下降的不是肥肉哦，然后只要一吃饭马上反弹回来绝对不会错。
能瘦多少，得看你吃多少饭啦，我就试过，三天一口水没喝，饭也没吃，也没见瘦多少，我现在是一天吃两顿饭上午下午，我原来是173现在一百六吧，减肥这东西你得坚持除非你去抽脂。
那要看自己的情况了，一般不会挂了，只是会很身体很弱，变得不漂亮呀，不过还是合理用食好呀，早上吃好点，中午吃点自己喜欢的，下午只喝粥，不吃也可以，不吃油腻的东西，多吃水果。。一周就会有效，这样也不会反弹呀！
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