热水冲泡，边冲边搅拌，最好是用小锅水开后，倒入两个熟粉煮，毕竟热水热一下就凉了，虽然是熟的，但煮煮，貌似更干净卫生，长期喝可以排毒养颜，就是所谓的排湿气，喝的时候可以加蜂蜜等等。
平常的时候，红豆、薏仁、冰糖可以煮粥，用于除湿的，还不错~你的红豆薏仁粉——用开水冲泡，搅拌均匀后即可食用—百度可查~
