偶然一次不必紧张的~
让妈妈每天适量运动，例如饭后没事散散步（不是说饭后马上运动哦）
还有把饮食合理一下，多吃粗粮，对身体很有益处的，例如玉米面
不要过于刻意的吃或不吃某种东西，更不要乱保健品和药啊！
过个一周左右，再带妈妈去复查一次血糖。
有的时候不同的血糖仪之间测出的血糖值都不一样呢，这次就超出正常范围0.2，暂时不说明任何问题的。
查过餐后血糖吗？建议她定期检查空腹和餐后两小时的血糖。饮食上一定要控制，主食控制在八成饱即可，低糖、低脂、低热量饮食，多食用蔬菜，加强体育锻炼，控制好体重。
合理膳食 经常运动 防止肥胖 有利于预防糖尿病
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