请参考下
http://android.tgbus.com/Android/tutorial/201107/360548.shtml
这是个滑动控件 记得把你要滑动的内容包裹成一个view 然后放在这儿控件下面就行了
这个东西熟能生巧，从基础的编程开始。在电脑上不断的练习。比如你可以拿一些初中数学课本上的题开始，自己想。怎么设置变量，通过怎么样来实现运算过程。编程这东西主要是基础，把基础能用得融会贯通之后，也就没什么难度了！
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