女人生完孩子后怎么保养

2024-10-31 05:55:24
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回答1:

1、尽量晚上早点入睡 2、注意饮食不要便秘 3、每天泡一次脚 4、可以敷腹部,可以用热水带敷,也可以用艾条艾腹部。还有屁股后面的大椎。它对女性的妇科疾病有好处。