鲜枣吃多了有什么坏处

2024-11-12 09:35:07
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回答1:

鲜枣吃多了会导致腹胀,每天吃一两把就可以了。不要一次吃太多了,重在坚持吃。鲜枣的含糖量是水果中最高的,吃鲜枣后主食就要少吃几口,防止能量堆积。鲜枣虽好,但不适合糖尿病人吃。

回答2:

容易消化不良引起腹泻