主料鲢鱼肉600g 辅料京葱1段姜适量食盐10g料酒适量干红辣椒4根酱油5ml白糖5g陈醋少许小葱2根香菜2根花椒少许食用油30g
步骤
红烧爆腌鱼块的做法步骤11.在菜市买来鲢鱼肚子,去鳞和肠子洗净。
红烧爆腌鱼块的做法步骤22.然后沿着鱼脊梁骨处切开成两半。
红烧爆腌鱼块的做法步骤33.再切成约2厘米的厚块。
红烧爆腌鱼块的做法步骤44.把鱼块放入一个大的容器里,再加入大葱段、料酒、姜片、7克食盐抓拌均匀后放入冰箱冷藏室腌制1天。
红烧爆腌鱼块的做法步骤55.然后把腌制好的鱼块取出冲洗干净。
红烧爆腌鱼块的做法步骤66.放入沥水的篮子里晾干鱼块表皮的水分。
红烧爆腌鱼块的做法步骤77.炒锅倒油烧热,放入鱼块中火煎至两面焦黄后取出。
红烧爆腌鱼块的做法步骤88.煎鱼的同时,准备配料:花椒、干辣椒、姜片、小葱切段、2根香菜。
红烧爆腌鱼块的做法步骤99.鱼块全部煎好,炒锅留油,放入花椒、辣椒、姜片、小葱炒香。
红烧爆腌鱼块的做法步骤1010.再把鱼块倒回锅中,开大火喷入料酒。
红烧爆腌鱼块的做法步骤1111.加5毫升酱油,晃动锅使鱼块上色。
红烧爆腌鱼块的做法步骤1212.再倒入适量清水,放入3克食盐大火烧开,再改小火炖20分钟。
红烧爆腌鱼块的做法步骤1313.20分钟后,放入5克白糖,大火收汁。
红烧爆腌鱼块的做法步骤1414.鱼汤快收干时,放入少许陈醋炒匀。
红烧爆腌鱼块的做法步骤1515.撒入香菜段即可关火装盘。
食材
主料
鲢鱼肉
600g
辅料
京葱
1段
姜
适量
食盐
10g
料酒
适量
干红辣椒
4根
酱油
5ml
白糖
5g
陈醋
少许
小葱
2根
香菜
2根
花椒
少许
食用油
30g
步骤
1.在菜市买来鲢鱼肚子,去鳞和肠子洗净。
2.然后沿着鱼脊梁骨处切开成两半。
3.再切成约2厘米的厚块。
4.把鱼块放入一个大的容器里,再加入大葱段、料酒、姜片、7克食盐抓拌均匀后放入冰箱冷藏室腌制1天。
5.然后把腌制好的鱼块取出冲洗干净。
6.放入沥水的篮子里晾干鱼块表皮的水分。
7.炒锅倒油烧热,放入鱼块中火煎至两面焦黄后取出。
8.煎鱼的同时,准备配料:花椒、干辣椒、姜片、小葱切段、2根香菜。
9.鱼块全部煎好,炒锅留油,放入花椒、辣椒、姜片、小葱炒香。
10.再把鱼块倒回锅中,开大火喷入料酒。
11.加5毫升酱油,晃动锅使鱼块上色。
12.再倒入适量清水,放入3克食盐大火烧开,再改小火炖20分钟。
13.20分钟后,放入5克白糖,大火收汁。
14.鱼汤快收干时,放入少许陈醋炒匀。
15.撒入香菜段即可关火装盘。