跑步时不穿运动内衣，胸部会下垂吗？

会的，建议穿运动内衣。
运动内衣最大的作用就是固定胸部，减少运动造成的胸部摇晃吧，主要是防下垂的。如果想减肥不减胸，除了穿运动内衣保护胸部之外，还要注意饮食加上适当的胸部力量训练。
运动内衣的话，大概三四个月换一次比较有效果，当然具体还要看你的运动强度和运动内衣的质量咯！

女性运动时

　　不穿运动文胸危害大

　　很多女性钟情于市面上或甜美青春、或个性优雅的时髦文胸，在运动时也往往忽略了专业文胸的选择。说到这里，不得不提两年前英国《每日镜报》的头版头条：麦当娜在英国海得公园晨跑戴3个文胸。虽然有点过分和搞笑，但足见运动时穿着专业文胸的重要。

　　那么。专业运动文胸和普通文胸有哪些区别呢？首先，普通文胸更强调修饰胸部曲线，而经过特别结构设计的运动文胸固定性、支撑力更强，运动时能够给予胸部一定的支撑与保护，一方面降低运动时乳房的晃动程度，另一方面减小衣物因摩擦而对乳头造成的伤害；另外，运动文胸在设计上考虑了很多运动功能，可以给人提供自由、舒适的条件，不限制动作，使人运动时可以灵活、随心地舒展。优质的运动文胸还有快干功能，透气性好，更加排湿吸汗，以保持体表干爽清洁，保持胸部皮肤健康。

不会，不穿内衣才健康

会吧

会