材料发芽米饭镇者1碗，南瓜1个，山药丁100g，盐适量，酱油御迹薯适量，红枣做法1.南瓜对切去籽，一半去皮切小丁，另一半备用2.米饭拌入南州前瓜丁，红枣和山药丁加入盐适量，酱油适量调味后填入南瓜内，用保鲜膜包住，移入蒸锅内中火蒸15分钟即可
补气养血挺好的
应该很好吃的。
哎呦，不错哦
