乙肝病毒携带者平时日常生活注意什么？吃些什么食物可以清除病毒？肝功正常

这是一直以来的偏见
乙肝病毒携带者和正常人是一样的
乙肝病毒复制很低，或者根本不复制，也就是传染性很弱，所以现在携带者可以从事除过某些专业以外的所有职业。携带者大部分是终身携带状态，不会发病，但是仍然需要定期检查，以防转为慢性肝炎患者，出现肝功能异常，病毒复制转为活跃！到时候就要做一些抗病毒治疗，最常见的为拉米等药物进行抗病毒治疗。
我国的流行病学普查发现，乙肝携带者约为10%，也就是中国10个人当中有一个是携带者。据权威统计，乙肝病毒携带者中有8/9的人终身不发病，只有1/9的人会因生活习惯不好、免疫力差等原因成为乙肝患者。目前的研究还发现，肝硬化发展为肝癌的年转化率为2.8%～3.5%，慢性乙型肝炎发展为肝硬化的年转化率仅为0.83%，而HBsAg携带者发展为肝硬化的年转化率则更低，约为0.27%～0.47%，所以乙肝病毒携带者完全可以像正常人一样的生活。

详细的你提问的东西可以看下这个人的博客 都是讲乙肝病毒携带者的文章和一些事项，真的不用担心，都是以前科技不发达的一些带有偏见性的东西，我有个同学也是，大家都看的很开，都一起吃饭、玩，都好好的
http://blog.sina.com.cn/gan753

吃什么想清除，基本上无用。平时多注意下，不要给别人输血，也不要与其他人有血液上的接触。 很多乙肝病毒携带者，都会自己转阴。 而且你不用担心，我们国家超过一亿的人都是乙肝病毒携带者。他们大部分肝功都是正常的。

我也是乙肝携带者。携带者一般问题不大，但是一定要良好的生活习惯，不要让自己太累。戒烟戒酒。病毒清除很难的，要是可以估计我19年里早就治疗好了，肝功能正常就没有关系，理论上只要肝功能正常，就没有问题，转阴只是时间问题，最好用中药调理，中药明显比西药要好，至于传染是转氨酶的问题，过高的话会传染，夫妻之间传染的几率很低，至于吃饭握手等更没有什么问题了。刘德华也是乙肝携带者的。希望可以帮到你，坚持的话两年内事可以转阴的。不过你可以放心，只要肝功能正常，就没事。饮食最好吃些蛋白质高的东西，排毒的话吃海带、猕猴桃、苦瓜等。祝你早日康复。

不要让自己太疲劳