要看疼痛是在表层软组织比较明显还是深层疼痛，如果疼痛感觉比较深，这就需要考虑是否有肾炎 肾结石引起的刺激，而如果是表层软组织疼痛明显，需要考虑是否有腰曲变直或脊旁筋膜炎引起的局部肌痉挛，也会出现类似的疼痛，这类情况可以在睡觉时在腰部放个巴掌宽 2到3厘米厚的毛巾垫着，可以保持腰曲，减轻关节压力。
你好，人体的脊柱椎体和椎体之间有个弹性组织，叫椎间盘。腰椎间盘突出，是由于腰部受到不正常的外力损伤，破坏了腰椎间盘纤维环，使它内部的髓核从破损处向椎管内突出，压迫神经出现疼痛等症状。大多都是由于不正常的工作生活习惯引起的，如不正常的坐姿、长期伏案工作、缺少体育锻炼、劳动时腰部用力不当等。
可能是腰肌劳损，也可能肌肉拉伤，肾脏受损也会有这症状
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