那得看你多大岁数,还有就是平时有没有心脏的不适症状。如果你是运动后没啥问题,如果你是安静状态下就这样,。那去医院做个检查,心脏超声,心电图,或者24小时动态心电图。如果心脏没啥问题,那就吃些减慢心率的药物。
就看你是多大的年龄的人,年龄小的话,100多下是正常的,另外,如果你也不经常锻炼,心跳频率是会快点的。除非有什么感觉不好的情况出现,那就需要到医院检查下
生理情况下,正常成年人的心率是在60次/分至100次/分之间,新生儿宝宝的心率在120次/分至160次/分之间。运动员,或者平时经常做锻炼的人的心率会比较偏慢,有可能在60次/分以下,如果是平时不爱运动,身体比较虚弱的人,心率有可能会比一般人要快,人在运动的时候,心率也会比平时要快。如果是病理状态,比如发热,或者癫痫发作,心力衰竭等等,心率往往会偏快。

对症用药建议:
如果正常人(没有基础疾病),如果在不同的时间点监测出来的心率都是在100次/分,而且自己的身体没有任何不舒服,属于生理性的,不需要做任何处理。如果是有基础疾病的患者(高血压、糖尿病),心率在100次/分的话,看看是否有如心慌、胸闷、气促等等,如果有不舒服,必须立即就医,针对性的用药,如果是高血压性心脏病,需要控制血压治疗,一般用卡托普利片,硝苯地平缓释片,美托洛尔片等来控制,如果是确诊有其他疾病,如甲亢,可以口服丙硫氧嘧啶治疗。
饮食注意:
如果是确诊有心脑血管方面疾病的人,饮食上面主要是饮食清淡,低盐低脂饮食,比如白菜、豆腐、红薯、芹菜等等;
对于一些油腻的,咸的,辛辣刺激性的食物,比如酸菜、肥肉、羊肉、狗肉等等,要尽量少吃。