你是个中学生，所以刚开学的时候，都会有这样的情况，现在呢，你需要好好的规划之下，你这个学期打算怎么做，并且你马上就要升高中了，可能心里会有些压力，你有空的时候可以跟你的父母多聊聊天，让他们去开导你即将要升高中的压力，你在学习的时候，什么其他的事情都不想，在休息的时候就好好的休息一下，不要去想学习的事情，让自己尽量忘记升学的压力
认真想想 自己要想要什么
找个竞争对手
明友，多看看书，多写写题，压力自然就有了。
心野了
心态还没摆正，收下心才好
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