乒乓球发球机怎样使用更有效合理

2025-01-05 12:28:03
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回答1:

1、首先要会使用发球机。一般的发球机可以发出旋转、速度和落点不同的球,即可以发出上下旋、不转球、侧旋、急球、慢球、长球、短球和落点不同的球。
2、针对发球机的性能,一般可以用来练习乒乓球的基本功:
1)多球同一个落点,练习正手、反手攻球、拉球和搓球,固定动作;
2)不同落点的球,用来练习正反手摆速和步伐;
等等