晚上11点睡觉比较好，早上六点钟起床是比较好的，这样的话，每天能够保持在七八个小时的睡眠，一天就能够有充足的时间来学习。
12点睡觉，6点半起床，这是我班上学霸的作息，我觉得可以向他学习，成绩会进步的。
晚上最好不要超过11:00睡觉，超过11:00之后睡眠状态就会差很多，也难以入睡，早上看你们学校几点钟开始上课吧，提前半个小时起床就行了。
12点睡觉。睡太早了，作业写不完，睡太晚了，对身体不好。早上6点钟起床最好，太早了睡眠不充足。太晚了上课容易迟到。
我觉得九点钟之前睡觉比较好，早上六点钟起床读书比较好，因为早上的记忆力是最好的。
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