千万不要让自己陷入减肥误区！
减肥饮食上要注意营养均衡，不能节食！
减肥期间一定要注意管住自己的嘴，多运动，这是必须的
减肥期间应该要注意饮食的合理，不要为了减肥而节食，不吃饭对身体是影响很大的，而且当你恢复饮食了很容易反弹。
