高血压患者应该吃低盐饮食，平时吃饭口味要淡一点，还要注意要饮食清淡，多食芹菜，如果胃没有问题时，还可以吃醋泡带红皮的新鲜花生米、醋泡鸡蛋或者每天喝一小酒杯保健醋，少吃腌咸菜，和咸鸭蛋等含钠高的食品。
吃芹菜 茄子等青菜 洋葱 红薯等降压 不能吃动物内脏 腌制品等含盐量高的 食品不宜吃少喝酒 不吸烟
