答：这位朋友，你能勇敢地提出自己面临的问题，不怕别人知道你的秘密，已近非常棒了！ 首先，别人对你的评价只有借鉴意义，你要学着分析自己，试着找到自己的问题所在。不爱和人说话，怕和人说话，你这是把自己封闭了起来
