幸福来敲门如何理解什么是顺逆？

顺境逆境
其实顺境也好，逆境也好，人生就是一场对种种困难无尽无休的斗争，一场以寡敌众的战斗。人生并不都是得意，也有失意的时候，有顺境，也有逆境。览古今多少书，顺境成才的固然不少，但逆境成才的似乎更多，不乏其例。马克思一生贫困潦倒，衣食无保，却创立了伟大的马克思主义理论，为人类解放指明了方向和道路。歌德失恋后出版了轰动世界文坛的《少年维特之烦恼》。司马迁遭受宫刑后，忍辱负痛，为后世留下了历史巨著《史记》。曹雪芹在“举家食粥粥常佘“的困境中写出了鸿篇巨制《红楼梦》。孙中山革命一生，历经多次失败，终于取得了辛亥革命的伟大胜利，成为伟大的民主革命家。
我们走过的人生就是一个不断挑战的过程，由顺境也有逆境，如何面对，如何战胜摆在你面前的困难，获得美好人生的幸福？全靠我们自己来把握。
首先，顺境与逆境是相互对立的，人在这一生中不可能一帆风顺，总会遇到这样或那样的问题，顺境固然是每个人想要的，但当遇到顺境时我们应该感谢上苍，也要感谢自己，如果没有自己的努力奋斗和周围人的关心与支持，又怎会获得呢？而且在顺境中你永远不要骄傲，因为顺境过后，逆境很快就会到来，当逆境来临时你也不能失去斗志，应该逆流而上，去战胜它，不应向它屈服。
其次，面对顺境时，你决不能骄傲自满，如果骄傲自满，就会沾沾自喜，停滞不前，成绩就会一路下滑，除了不能骄傲，还要努力鼓励自己；在面对逆境时，当然不能气馁，要用一颗平常心去面对它，从中总结经验和教训，发现失误的地点和原因，这样也就能有根据地进行改正，而且也要激励自己，使自己更要努力，更要发挥出自己一种不服输的劲头。这样可以使自己的成绩有一个很大的飞跃。
在面对顺境时，我们也要怀着平衡的心态正确看待它，既要看到它的优点，也要看它的缺点，还要看到它带给人们的快乐，而面对逆境，我们应奋勇前进，知难而上，在痛苦和逆境中磨练自己，使自己成为一个经得起考验，勇于面对逆境的人。
其实，我们生活的人生原本就是如此矛盾,生与死,爱与恨,激情与平淡,执着与舍弃,如同顺境与逆境，无论我们处于何种境况,都必须敢于正视现实。回顾我自己的成长道路,经历了很多艰辛和坎坷,自己是从顺境或逆境中走过来的,可能今后的人生还要碰到很多的挫折和困难，我决不退缩，使自己的心灵仍然保持宽容与豁达,从此不再有顺境逆境之分,心情平和的对待生活。 如果当人遇到顺境的时候，首先要把它当做对自己的肯定，给自己树立自信心，切忌骄傲，并把这种良好的状态一直保持下去，每前进一步，给自己树立更高的目标，不要止步现状。因为人要往高处走，别人也在前进中。记住一句话：当自己在学的时候，别人也在学习；而当你不学的时候，别人还在学习。
当人遇到逆境的时候，最重要的是自己不要灰心，不要认为自己不行了。要把这次逆境转化成为成功的动力，用它来激励自己，还要找出自己的不足和别人之间的差距。我认为知道自己的不足是很重要的，因为当你知道自己不足的时候，就能针对它们努力地克服与提高，其实，一次失败也说明了一定的问题，应该好好反省，反省自己，并为自己提出新的学习计划（一定要做到），最好再找一句有用的格言当做自己的座右铭来时刻提醒自己，激励自己，通过自己的努力，争取从逆境中走出来。

逆境与顺境是每个人的一生都不可避免的，在漫长的人生道路上，处在大千世界中的我们无法选择逆境或顺境。但是我们可以选择用不同的态度去面对逆境与顺境。

逆境是指不利的境遇，在生活中遇到的困难与挫折，指不危害生命的情况下付出大于原有的预期。人们处在逆境时，容易产生惆怅、苦闷、寂寞、空虚、消极及无助等心理状态。
顺境是指人们处在顺利的、有利于人发展的境遇。顺境的优势在于占有"天时、地利、人和"等资源，可以使个人才干得以充分自由的发挥。但是人们在顺境时，容易滋生心浮气躁、骄傲自满、停滞不前等问题。
内观己心 外察世界
孟子有云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”
这句话体现着逆境是顺境的因，逆境是顺境的增上缘，在逆境中需要积极向上，需要自我成长，需要如如不动，只有这样，才能成功。如果人们去适应环境的变化，自己的潜在能力才可能得到发挥。

因为苍天会将重要的任务降临到某人身上，一定要锤炼他的意志，锻炼他的筋骨让其受到劳累，并且让他的身体体会饥饿……用这样的方式来磨练他的坚定心志，坚韧他的良好性情，增加他的真实才干。
一个人越是处于逆境的时候，越能考验一个人的坚强意志及身心状态，品德、性格、智慧、思想及能力都能够得到提升及磨练。如果一个人在时空中不能保持内心的坚定，那么他将会变得平庸且随波逐流。
《庄子·则阳》有云：“安危相易。”
人生中的平安和艰难、顺境与逆境都是具有辩证关系的,经常互相转化。顺境中不懂得居安思危,顺境就会慢慢变成逆境；逆境中奋发图强，逆境也可能慢慢变成顺境。

目前，中国社会科学院发布了《中国城市竞争力报告》。报告指出，在被调查的294个城市中，石家庄市居民的幸福感排名第一。那么，幸福感是什么?幸福从哪里来呢?

②尼采说过:“一切幸福感都有两个共同之处:充溢的情感和高涨的精神。一个处在幸福之中的人就像是一条在水中的鱼，觉得无拘无束，可以尽情跳跃。”可见，幸福感对个人的生活状态起着十分重要的作用。同样的生活水平，有的人会觉得甜蜜、幸福;而有的人却会感到失落、痛苦。

③作为社会心理体系的一个部分，幸福指数受到许多复杂因素的影响，主要包括经济因素、社会因素和文化因素等。怎样让幸福来敲门呢?把握好以下几点尤为重要:

④第一，心理参照系。人们常说“比上不足比下有余”，这其实反映的就是心理参照系不同而产生的心理感觉差异。大到整个社会，小到社区、家庭，心理参照系处处存在，影响着人们的幸福指数。就整个社会而言，开放型社会和相对封闭的社会，其心理参照系必然不同。例如，在一个封闭社会中，由于缺乏与其他社会的比照，尽管这个社会的物质发展水平不高，但由于心理守常和习惯定势的作用，其成员便可能知足常乐，表现出不低的幸福感;而处在开放的社会，由于受到发达社会的各种冲击，开始有了外在参照，其成员的幸福感便可能呈现下降之势，因为此时他们原有的自尊受到了挫伤。

⑤第二，本体安全感。本体安全感是指人们对外在世界的信任感。人们对外在世界的信任感，既是个体安全感的基础，也是个体抵御焦虑并产生主观幸福感的基础。本体安全感是获得幸福感的重要因素。

⑥第三，成就动机程度。所谓成就动机，就是人们对自己成功程度抱有的期望值，也就是人们常说的志向。志向能够通过不懈努力实现，我们说那是理想;如果志向成为现实的可能性微乎其微，那么，我们只能称其为幻想。人们如果意识到自己获得的成就高于预期目标，便会产生强烈的幸福感;如果感到自己根本无法达到预期目标，就不会有幸福感。虽说每个人都应该有崇高理想，有远大抱负，但随着时间推移，当你发觉自己的目标似乎很难达成，甚至严重影响了你对生活的感受和信心时，那就要反思一下，是否该调整奋斗目标或者是行为模式了。

⑦有研究者发现，在赛场上，冠军的压力最大、焦虑程度最高，因为他们总想保持第一，希望再创佳绩;亚军满怀遗憾，容易陷入“如果发挥再好一点”的侥幸和假想中;而第三名感觉最满意，因为他们获得了不错的成绩，又不用苛求自己非得争第一，因而他们的幸福感最强。

⑧不少人一味追求考重点中学、上名牌大学、跻身精英阶层……可永远想当第一，也就可能永远面临失败的危险;永远想着超越，就永远感觉“自己还不够完美”。太过争强好胜的人，不妨试着体会一下质朴平凡的生活。这不是懒于进取，而是懂得为自己的付出喝彩，这也是一种幸福，是一种更高的生活智慧。 (本文有删改)

主角克里斯在经济萧条下，以推销 医疗扫描仪 为生。销路十分不理想。在 房租欠缴，税务账单，交通罚单与妻子埋怨中，他感到迷茫。他反思《独立宣言》中关于“幸福”的阐释。却意外得到一份股票经理人实习的契机。只因为他听说这份工作对数字敏感就可尝试，而主角对自己的潜能有准确的预判。尽管生活穷困，他依旧怀揣对新事物的渴望。克里斯决心一试。

2
克里斯到达证券公司申领表格时候，发现自己养家糊口的扫描仪被人偷了，他一路狂奔——奔跑是影片反复出现最多的画面。每次笨重的机器被偷都意味着生活的岔子，而这些岔子总是在人们措手不及的时候出现。上帝的戏法让人们无可奈何，只能感慨：这就是生活！

3
因为生活这个大拖油瓶，克里斯错失了证券公司的正常聘用流程。他跑去大楼前蹲守HR一个多月，一天终于门口遇到HR，那人说他现在没空，要搭车前往另一个地方，克里斯不会错过这次正面交流机会哪怕是在出租车上——他说自己也正好要去那里。

成人的世界，机会和金钱一样，不会从天上掉下来。机会要付出代价，得到一个机会是需要努力的，你总要有能够打动人的品质。

4
一路上HR都没心思听克里斯说话，他在玩魔方（经济危机下，政府提倡的游戏）。克里斯决定表现，他接过HR手中的魔方，在出租车到达目的地的之前，把魔方6个面全部拼出来。HR一开始不停地说，没有人能办到...到后来不住地说，天呐，快成功了...

这件事不仅让克里斯重新获得证券公司的面试机会，更让他明白一个道理：

不要让别人对你说：你不行——人们对那些自己无法办到的事情，他们同样会对其他人说，你也办不到。

5
生活继续出岔子，他狼狈回到家发现妻子带着孩子离开了家，在家油漆墙壁的时候因为数千元罚单未缴纳被警察带走了。在警狱中煎熬了一宿，第二天狂奔去面试。他没有时间换衣服，穿得太糟糕了，没有正装，没有衬衣。这对面试来说，是非常不利的。

接下来有两段教科书式的对话：

克里斯说，我是一个老实的人，我不知道的问题我会承认——我不懂。但是我知道如何找出答案，我一定会找到答案的。

面试官问他，如果一个人来这里面试没有穿衬衣，我却雇用了他，请给我一个理由。

克里斯回答：他一定穿了一条很不错的裤子——非常出色的幽默，它表现了主角的沟通能力。

6
这该死的实习工作，有两个月没有薪水；同时，需要通过笔试和销售成绩才能被录取；20个人中只有1个人能被正式聘用。此时克里斯已经穷困潦倒，好不容易从妻子那里把儿子争取过来，负担重重。但他依然做了一个伟大的决定：加入证券公司的实习团队——尽管要过2个月的苦日子，尽管他未必能从20个人中脱颖而出有白忙活的风险，却依然选择了这个机会。这个目前来看毫无价值的机会。

7
实习工作中，他不得不提高工作效率，因为他要接孩子放学。后来，一次变故中他本来有所改善的生活一下子又打回原形，这次几乎到了人生的临界点，他们没有房子可以住了。只能去教堂排队过夜，但必须每天下午5点钟之前到教堂前排队——生活刺激主人公大大提高工作效率，压缩工作时间。苦难的生活一面像个拖油瓶，一面又历练了克里斯，让他像个弹簧一样游刃有余，但一切又得益于主角面对困难的积极性——这是性格上的天赋。

8
他们无家可归的那个夜晚，克里斯在地铁站跟孩子玩时光机器的游戏，他用趣味的方式带着孩子栖息在地铁站公厕里——它表明了主角接受现实的能力。一些人遭遇困难，会萎靡不振很多天。无法止损。但有些人很快就接受现实，找到即兴应对的方式。

影片公厕这场戏，凡人肺腑。男人做了父亲，总是有股英雄主义的情结。

9
某次，克里斯在工作中拨通了一个大亨的电话，对方有意愿购买证券公司的产品。但是这位大亨再过半小时要去看橄榄球比赛。只留给克里斯20分钟的时间，他正准备飞奔出门又碰见他那个糟糕的上司，那家伙丢了把车钥匙要克里斯帮他停车，转身就走了。

这在多数人的意识里，事情多半要黄。那就索性放弃了。但是克里斯没有放弃，他又是一路狂奔。尽管错过了在对方公司谈业务的机会，但是克里斯通过秘书获得了去客户家中拜访的机会——谁也想不到是意外促成了更多的机会。

克里斯在大老板的社交圈里认识了更多潜在客户。这成为了他在20个实习生中决胜的因素。

10
克里斯在影片中说过一个关于上帝的笑话：

一天，一个人落水了。这时候过来一艘船问他需要帮助吗。他回答，不用，上帝会救我的。后来又过来一艘船问了他一样的问题，他说，上帝会救我的。没多久这个人淹死了，他上了天堂问上帝为什么不救自己

日前，中国社会科学院发布了《中国城市竞争力报告》。报告指出，在被调查的294个城市中，石家庄市居民的幸福感排名第一。那么，幸福感是什么？幸福从哪里来呢？
②尼采说过：“一切幸福感都有两个共同之处：充溢的情感和高涨的精神。一个处在幸福之中的人就像是一条在水中的鱼，觉得无拘无束，可以尽情跳跃。”可见，幸福感对个人的生活状态起着十分重要的作用。同样的生活水平，有的人会觉得甜蜜、幸福；而有的人却会感到失落、痛苦。
③作为社会心理体系的一个部分，幸福指数受到许多复杂因素的影响，主要包括经济因素、社会因素和文化因素等。怎样让幸福来敲门呢？把握好以下几点尤为重要：
④第一，心理参照系。人们常说“比上不足比下有余”，这其实反映的就是心理参照系不同而产生的心理感觉差异。大到整个社会，小到社区、家庭，心理参照系处处存在，影响着人们的幸福指数。就整个社会而言，开放型社会和相对封闭的社会，其心理参照系必然不同。例如，在一个封闭社会中，由于缺乏与其他社会的比照，尽管这个社会的物质发展水平不高，但由于心理守常和习惯定势的作用，其成员便可能知足常乐，表现出不低的幸福感；而处在开放的社会，由于受到发达社会的各种冲击，开始有了外在参照，其成员的幸福感便可能呈现下降之势，因为此时他们原有的自尊受到了挫伤。
⑤第二，本体安全感。本体安全感是指人们对外在世界的信任感。人们对外在世界的信任感，既是个体安全感的基础，也是个体抵御焦虑并产生主观幸福感的基础。本体安全感是获得幸福感的重要因素。
⑥第三，成就动机程度。所谓成就动机，就是人们对自己成功程度抱有的期望值，也就是人们常说的志向。志向能够通过不懈努力实现，我们说那是理想；如果志向成为现实的可能性微乎其微，那么，我们只能称其为幻想。人们如果意识到自己获得的成就高于预期目标，便会产生强烈的幸福感；如果感到自己根本无法达到预期目标，就不会有幸福感。虽说每个人都应该有崇高理想，有远大抱负，但随着时间推移，当你发觉自己的目标似乎很难达成，甚至严重影响了你对生活的感受和信心时，那就要反思一下，是否该调整奋斗目标或者是行为模式了。
⑦有研究者发现，在赛场上，冠军的压力最大、焦虑程度最高，因为他们总想保持第一，希望再创佳绩；亚军满怀遗憾，容易陷入“如果发挥再好一点”的侥幸和假想中；而第三名感觉最满意，因为他们获得了不错的成绩，又不用苛求自己非得争第一，因而他们的幸福感最强。
⑧不少人一味追求考重点中学、上名牌大学、跻身精英阶层……可永远想当第一，也就可能永远面临失败的危险；永远想着超越，就永远感觉“自己还不够完美”。太过争强好胜的人，不妨试着体会一下质朴平凡的生活。这不是懒于进取，而是懂得为自己的付出喝彩，这也是一种幸福，是一种更高的生活智慧。