这个最主要的是广场舞的运动量不怎么大,而且大妈都吃得非常的好,吃的完全都没有得到充分的燃烧,所以只能是越来越胖了。
要是在以前的话,大妈根本不会有这么好的生活。别说是跳舞了,就连饭都吃不饱,怎么会有这么悠闲的时光呢?最主要的就是现在的科技是多么发达,让粮食的产量大大提高了,人们的生活是变得越来越好,会有大把大把的休息时间。但是这也是有一个危害的,那就是人特别容易长胖,现在的脂肪得不到燃烧,又补充更多的脂肪,只能是越来越胖。
每次看到广场大妈的那个舞蹈的时候,其实我也觉得挺烦躁的,每次自己在家的时候想要好好休息,尤其是放学的时候。真的是太累了,想要好好睡一觉,可是楼下却传来那个什么最炫民族风,简直吵得我睡不着觉,声音实在是太大了。可是我也无可奈何,想要和他们讲道理的话,又讲不过他们,也不可能动用武力。就算报警的话也没什么用,毕竟那个广场也是他们大妈一起弄的,我只能默默的忍受这一切。
不过我心里想,反正你们跳舞也没什么用,脂肪也得不到燃烧,还不如去下地干活呢。想要减肥就是通过这样的方式才是最有用的,你们跳舞还打扰别人,还不如多和大自然多多接触一下,毕竟现在是农村,又不是在大城市里,跳舞也不怎么好看。
不过最近这一段时间还是比较好,因为大家都是反映了这样情况,这些大妈做了一个决定,换了一个地方去跳舞。写这个地方环境还是很不错的,至少没有打扰我们大家的休息时间。毕竟一个人工作了这么久是很累的,回到家还不能够得到很好的休息的话,是一个人就会发疯的,要为大家一起考虑。
跳广场舞只是能减肥的一种因素,但是不注意饮食还是没有效果的。这些大妈们肯定是饮食上不注意。
有些大妈去跳广场舞压根就不是以减肥为目的的,她们只是娱乐而已,平时吃的也比较多,而且本身有的广场舞活动量也不算大。
这个广场舞是锻炼全身肌肉的一种大众娱乐方式,虽然运动的活动量很大但是大妈可能因为跳广场舞流失大量的能量所以吃的多喝得多,也就不容易瘦下来。
瘦的要求是日消耗卡路里大于日摄入卡路里。天天跳广场舞的大妈也可能天天吃的很多,而且广场舞消耗的卡路里也有限,所以还那么胖。