养生茶作用不大,心态不好,天气热,压力大,这些都影响。
喝的什么类型的,养生茶也有区别,如果是清肺润肺的话可以选择连花清菲茶、蜂蜜柚子茶、蜂蜜罗汉果茶;如果是提神可以有菊花茶、绿茶,如果想养生,可以选择红枣枸杞茶。
感觉身体很累可能是体内湿气比较重哦,你可以买些祛湿气的养生茶试试,这边给你推荐一款养生茶——织膳早晚茶,其配方内含有赤小豆、薏苡仁、茯苓、枸杞、红枣、人参等30味食药材,经4名中医药专家审议、9次配方修改,最后采用古法炮制,消除药材寒性,即使是体寒肠胃不好的人也可以喝,不会产生副作用。
织膳早晚茶通过白排(健脾祛湿)晚补(固本安神)的先进组合养生技,使人体在排出湿气及垃圾毒素的同时,排油降脂、固本培元、提高身体免疫力,达到全面养生的健康目的。