要想克服一看书就想睡觉的毛病,首先你要找一些你感兴趣的书去阅读,如果你对这本书感兴趣的话,你就不会在看书的时候想睡觉。其次再找一些你应该读的书去阅读,慢慢的来培养阅读的兴趣,就不会再一看书就想睡觉了。
我们一开始看书的时候,不要看那些自己觉得无聊的书,看那些自己觉得有意义的东西,就不会睡觉,因为你感兴趣的才会激发你的阅读兴趣,人就不容易想睡觉。
首先你在看书之前一定要休息好,避免在看书的时候就会犯困,还有就是去一个比较安静的地方,还有读书氛围比较好的地方,你看别人读书,你就不会想要睡觉了。
如果你一看书就想睡觉,可能是因为你昨天晚上打游戏了,所以你试着去运动,每天都按时睡觉,然后多多读书,形成习惯这样的话,你就不会一看书就想睡觉了。
克服一看书就想睡觉的毛病,那么首先要坐着看书,因为坐着比躺着看书肯定要有精神一点,而且要看一本书的话,选择比较有新意的,特别想看的书。