得了肾病综合症，饮食需要注意些什么

注意蛋白质摄入，及时补充微量元素，最好少食用动物油脂、内脏的高脂肪和高胆固醇的摄入。最好不要食用腌制食品，少用味精及食碱，此外还有更重要的就是患有肾病综合症的患者，除了饮食上的注意还要在生活习惯上有所注意，衣物要及时的换洗和添加，不要熬夜，、喝酒、吸烟等。

吃盐、碱?我们正常成年人每天摄入盐量约5—6克，有的地区吃盐量每人每天到12克，盐为氯化钠，碱为碳酸钠，苏打为碳酸氢钠，进食含钠的盐碱过多，容易使水潴留在人体内，诱发水肿，所以对肾性水肿患者应该控制盐碱入量，每人进盐2—3克即为低盐饮食。无盐饮食也不科学，时间长了易乏力、头晕等。
　　2.肾脏病人饮水量应多少?正常人尿量一般一天1—2公斤，急性肾炎、急性肾衰少尿期以及肾病综合征、慢性肾衰伴少尿浮肿患者，要控制入水量。因为喝进去排不出去，水潴留在人体内加重水肿，也易加重高血压，此时水入量以尿量加500毫升为宜。尿量增多后入水量可放宽。而尿量正常的患者入水量不限。另外，泌尿系感染患者如急性肾盂肾炎、尿道炎、膀胱炎等，除及时就诊服药外，多饮水、多排尿对病的康复是十分有利的。
　　3.肾脏病人可否吃鱼、虾、蛋、肉类食物?鱼虾类食物，有的肾脏病人自觉不吃，认为对肾不好，其实，此类食物为优质蛋白，在有过敏性疾病如过敏性紫癜，紫癜性肾炎时因怀疑异性蛋白过敏或有鱼虾过敏史者须慎用，一般是不需禁忌的。鱼、虾、蛋、肉类食物含丰富的动物蛋白，是人体细胞、组织主要的构造材料，对人体十分重要，进食含蛋白食物后肝脏分解，肾脏排泄，所以当肾脏功能下降时，要适当减少蛋白入量，以既满足人体代谢营养需要，又不增加肾脏负担为原则。有的患者肾脏病并不严重而不敢吃蛋白，或病情需限蛋白时而不在乎都是不正确的。
　　4.有些肾脏病人病程长，恢复慢，经常互相讨论，交流信息、体会。需要说明的是，每人都有各自的特点，不要互相效仿。
　　5.不要暴饮暴食，不食用不洁食物

肾病综合症需要清淡饮食的，不吃含盐量高的食物，因为含盐量高的食物进食之后有可能会导致浮肿加重，不吃高蛋白的食物，以免加重肾脏的负担，还要不吃含钾高的食物和水果。

因为肾脏滤过功能的降低而使蛋白质“漏网”。蛋白质漏进尿液从尿道排出来形成了蛋白尿。 可以试试由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的苓白多菌粉，能改善肾脏微循环，减少免疫复合物对肾小球基底膜的损伤。 改善肾小球的滤过功能。天然食药用真菌，不加重肾脏负担。可以长期吃。

要保证充分的营养摄入，同时，尽量避免食用富含饱和脂肪酸的食物，多吃富含纤维素的食物，多吃蔬菜水果等。推荐菌疗，可以用多菌粉，非激素，并且可以长期服用。