没事就揉，揉出来用吸奶器吸，反复几天心情好了之后，自然奶就回来了把奶盒揉开，出了月子自然就多了，还有就是生气的奶有毒不能吃，我生气的时候有时奶里带血是粉色的。查看原帖>>记得采纳啊
可以多喝一些汤，哺乳期要多补充水分才会利于奶水分泌，有些人体质是这样的。需要多补充水分，这是正常的，如果你不喜欢喝汤的话也可以喝水、牛奶来代替，或者煮一些丝瓜汤、木瓜汤、青菜汤来替代，清淡有营养。配合哺泉下奶。
