1，不用吃药先，要连续三天固定的时间去测量血压再确定是否是高血压。2,如果都是你现在这个血压，只是临介偏高点，建议吃清谈、少盐、少肉、不吃动物内脏、高蛋白饮食。3，控制体重、多运动、不吸烟、不喝酒、
要的，我爷爷高血压，现在没吃药了，稳定了，吃药很难控制
须要
