上午九点到上午十一点、下午两点到下午四点红糖的功效(那些你知道和不知道的)1,抗衰老每百克红糖含钙90毫克,含铁4毫克,还有少量的核黄素和胡萝卜素,科研人员还从红糖中提取出了一种名叫“糖蜜”的多糖,它具有较强的抗氧化功能,对于抗衰老作用明显。2,补血气红糖能补气血,是女性不可或缺的滋补佳品,有关研究表明,红糖里还有十分丰富的微量元素,其中有些微量元素有强烈的机体造血功能的奇效,为经期最佳滋补品。3,暖脾健胃食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。