不管是喝大麦若叶青汁还是武夷山的长寿绿汁有机小麦草，我们都建议大家空腹饮用，或饭前一小时或饭后二小时，因为空腹饮用小麦草可以更好的被肠胃所吸收，达到真正的养生效果，这对于想瘦身的人群是非常重要的。
如果是想增肥的瘦小人群，建议饭后饮用。
最需要注意 的是，一定不要在晚上7：30分以后饮用，因为青汁产品阳属于低热量，高营养的食物，同时含有大量的钾离子具有抗奋作用，对于一些血糖较低的人群会精神亢奋，睡不着觉。
随时都可以，
还有这种套路的？
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