1)选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。
洗护方法:每周洗发2-3次为宜,洗发时可在水里加点盐,
具有防脱的效果。另外加茶叶水,具有控油的效果。
脂溢性脱发一般发于青年,特别是脑力劳动者更常见,可能与内分泌、精神状态、环境污染和生活压力或者遗传等有关,症状可见头皮油腻潮湿,一般头发都较为细软,干燥缺乏光泽,脱发开始于两额角、前额和头顶,越到后面会慢慢扩散至头顶,头皮油腻亮红,从二十多岁的时候开始脱发,一直持续十几二十年,头发就脱落的不剩多少了。
那么脂溢性脱发患者在生活中应注意以下:
☆学会调节压力,保证充足睡眠,尽量减少面对电脑的时间,可用指腹按摩头皮,加快头皮血液循环。
☆保持头皮毛孔洁净通畅,洗发两到三天就可以,不要太频繁,尽量少戴帽子,注意通风。
☆饮食注意营养,不要挑食多吃蔬菜和谷类。
对于脱发还是要及时治疗,建议用缮丝缘丝木精华液,没有什么副作用,均匀抹在头皮上即可,坚持用有很好的生发效果。