1. 身体健康2. 心情舒畅3. 多吃蓝莓4. 充足睡眠5. 多做难题6. 学一些记忆方法（例如谐音法，520即我爱你）7. 定期复习（使用好的方法记住的内容，再强的大脑也需要不断的复习）8. 对要记忆的东西要有浓厚的兴趣，再用方法去记忆事倍功半。9. 别老盯着电脑和手机
休息不好吧？多点休息，散散心！也许对你有帮助！
多读书 多看报 少撸 多睡觉
记忆不好，多喝肾宝
喝脑白金
