害怕上班害怕与陌生人接触害怕接触社会怎么办?

2024-11-12 13:15:38
推荐回答(5个)
回答1:

这个是你自己的心理暗示导致的,总觉得自己不行,就在心里这样认为,恶性循环
完全是心理作用,完全可以克服,不要理别人的评价,自己对自己说我是很厉害的
还有你和你爸妈讲话一定很健谈吧!
多交些善于交际的好朋友,近朱者赤近墨者黑。慢慢就好了。

回答2:

我以前也是这样。我是这样慢慢解决的。买一些交际方面或者怎样排心里烦的书籍。哪方面有疙瘩了就去找那本书看。想尽一切办法让自己想通。让自己快乐才是最重要的。

回答3:

自闭症 家里有十万左右的存款 这是不是你的原因

回答4:

找个清净点的单位上班,让领导调一下就可以

回答5:

去看心里医生