你是脾气虚还是脾阳虚，要对症下药，脾气虚服用参苓白术散，脾阳虚人参健脾丸，脾气虚的症状腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。脾阳虚的症状大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。 如果症状明显，建议去中医院开汤药调理，而不要去直接吃中成药，因为每个人的体质不同，
