为什么到西藏注意不能剧烈运动，到的前几天不要洗澡

2024-11-20 07:10:37

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回答1：

由于生活环境的不同，内地人到了西藏这世察盯种高原缺氧的地方就会感觉到不适，因为大脑供氧不足，活动就搜和会受到限制．如果随便做剧烈运动没羡会加剧这种不适，对身体正常健康会有影响．要是再加上有个感冒发烧什么的我们平时看来很小的毛病就会更可怕了．

回答2：

到西藏旅游需要注意凳首枯以下几点：
1. 初到西藏，不要急着洗澡，因为西藏的气候较为干燥，容易脱水，建议在适应环境后再洗枣洞澡。
2. 西藏的海拔芹歼较高，初到西藏时，不要进行剧烈运动，以免出现高原反应。
3. 西藏的饮食以牛羊肉为主，建议在适应环境后再食用。
4. 西藏的宗教信仰较为浓厚，参观寺庙时，要尊重当地的文化和信仰。
以上是到西藏旅游需要注意的事项，希望对您有所帮助。