警察公务员体检，视力要求看不懂，还有体检用OK镜可以吗？专家解答下嘛

治疗近视前提必须，屈光度600度以下，
眼调节力强，眼轴及眼屈光系统正常，非弱视，非遗传，眼底健康......
符合条件者年龄越小越好。

真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”逐渐深入人心，成为定论后遗害匪浅

我的事例，希望对您有帮助

参考:转眼法

选一安静场所，或坐或站或躺，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。
先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，
这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，

这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。
这种转蚂贺眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活扒物尺自如，炯炯有神。

永远记住 假性近视的恢复之路门是大开着的
只要你敢于去闯
就算是真性近视 门也是虚掩的
只要你不被
真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”
这句话吓倒
敢于去推开它

我的事例：
我的近视小学时已属于真性近视.初二时已升至250度,那时我坐第二排最中间
位置也戴眼镜
初二时开始每天转眼睛100-150转
（都在上课或食堂排队转，一般在无聊的课或
不重要的课上转眼睛，一看到黑板上
有我看不到的字就不停地转眼睛，
转眼睛前黑板上有几个字都看不到，
转了春高5分钟后就能看清黑板上写了什么字了）
,到去年初三恢复到了估计100度,所以上课坐第四排最靠边位置
都不戴眼镜看得见,

我长得很快
现在坐最后一排了
可我不戴眼镜仍看得很清晰

注意：

转眼睛一定要用力
另外，用圆圈转，三角形转，8字形转之间互相转换，
并不断正转和逆转
恢复速度将大大提升

在50度温水或冷水中转眼就效果更佳（最好50度温水）
当然记忆之前或回忆某事时也可以转眼因为转眼睛也能提升记忆
如果先转眼睛后戴老花镜或渐进多焦点眼镜(千万别戴好视立眼镜，因为骗人)写作业看书
恢复效果就更好了
刚恢复的视力将不易反弹 还有，转眼法越快越好
走路乘车乘船时不要使用转眼法否则会头晕呕吐 既然自身裸眼视力可以有效提高，自然屈光度会有所降低，屈光度能降低，说明曲率是可以借助转眼法改变的，散光也一样，汇聚能力的提高反向纠正了散光。

只要是通过一段的治疗自身视力是提高的，就是有效的治疗方法，就比配镜要好，在近视的初期治疗要比配镜更科学。所以治疗近视首先要选择能够提高自身视力的方法，而不是验光配镜。对于传统的眼科医学来说这一点或许很难接受，但科学毕竟是发展，不是到了山穷水尽，又怎么可能有柳暗花明。医学科学不应该只有继承，同样应该有探索和发展。科学的发展是一个扬弃的过程，也是一个逐步完善的过程。

4.6旧时0.4，4.9就是0.8。“双侧单眼400度以内矫正视力均4.9以上”就是“戴400度卖蠢以下能获得0.9、1.0、1.2的矫正视力”350度看到1.0应当瞎陵没问题吧。可以在验一次光，假如符合中神陪体检要求的话，何必自找罗嗦呢？

“双侧单眼400度以内矫正视力均4.9以上”是什么意思？”—— 是指姿如两眼的度迹羡启数均低于400度的近视以内派陵，而且每眼的戴镜视力（矫正视力）均在4.9以上即0.8以上。

你可戴400度以内的近视镜去参弊拿加体检只要你的戴镜视力能达到0.8就可以。如果你不想戴眼镜也如野可以戴角膜塑形镜现在不叫OK镜了，角膜塑形镜是一租橡搭种夜戴型的眼镜，只要晚上配戴白天视力就能恢复正常。而且体检时只要不检查角膜地形图就根本查不出你是近视的。

双侧单眼400度以内矫正视力均4.9以上就是每个眼睛都春则不能超过400度，矫和森模正视力4.9相当于0.9，你350度矫正视力如果没问题就符合标准了唤缓。