请问您的牙龈萎缩怎么治好的？

现在牙医很火，大家的牙很容易出问题。很多人跟我说牙医很好，没有医疗危险，收入也好，直接把牙拔除了就可以了，镶牙、矫牙，都很赚钱。本着刚才所讲的两个原则，第一个，标本根结的原则，五脏对五官，五官的疾病并不一定来源于五官；第二个，发生病变的位置不一定是病灶，矛盾的爆发点不是矛盾的核心。往往是这样，两人打起来了，可能是多年的宿怨，今天打起来了。牙也一样，牙的问题，跟肝肾两脏关系最为密切。到了50多岁就开始掉牙，几年就掉光了，什么原因？肾不行了。肾主骨生髓，牙是骨头的外化，骨不好了，骨质疏松，牙不好了，牙齿脱落，都是肾的问题。肾气亏虚了，大本营都不行了，它所统领的地方也不行了，分崩离析，一摔个跟头，骨头折了，什么原因？肾气弱了。牙也一样，一拨弄，牙掉了，肾不好。所以大家要想有个好牙齿，到老了牙齿还很结实，大家就要从现在开始保养。小孩儿为什么掉了牙又能长呢，就是因为肾气不断地翻新，不断充盛，牙齿掉了又长。有的老年人80岁了，满口牙掉了，有时又长出牙来了，什么原因？他肾气充足，枯树逢春，又开花了，又长出个牙来，证明身体好，身体不好不可能长出牙来。
牙龈萎缩、牙齿松动
牙龈萎缩、牙齿松动都是肾上的问题。你在那儿刷牙、扣牙，如果不从保养肾上入手，那些都是无济于事，牙齿刷得再白，也没有用，下面一虚，肾气濡养不上来了，牙齿必然脱落、松动。
牙肿
下面说一下牙肿。急性牙痛、牙肿，急性牙周炎，年轻人太多了。到医院一看，不行就拔了吧，或者打消炎针，吃消炎药。实际是怎么回事呢？往前推一周，你肯定是着急上火了，有心事，憋在肚子里出不来，都从牙上发出来了。不仅牙肿牙痛，牵连整个面部神经都痛，甚至辐射到太阳穴、眼睛。肝火一下就窜上来了，沿着足少阳胆经，一下子窜上来了，基本是这样。这怎么办呢？赶紧清肝火，调肝火，把实火清下来，牙肿就消退了。不要拔牙，牙是受害者，你还要去拔它，这是非常愚蠢的。由于你的着急上火，导致肝火上蒸上腾，在牙齿、牙龈上表现出来，牙齿、牙龈都是受害者，不要拔它。像扁桃体一样，一外感了，扁桃体肿大，它是受害者，或者说是保卫者，它是第一道防线，保卫着病邪不至于攻进来，就像门卫一样，你看他在那儿扭打起来，干脆把它清了，毙了，滑稽得很。这也一样，牙疼要治本，肝火一清，牙肿就下来了。治本要刨根问底，不要说有炎症，炎症为什么偏在这里表现出来呢？
牙齿怕风、怕冷、怕热，怕酸、怕甜
还有一个是牙齿怕风、怕冷、怕热，怕酸、怕甜，什么都怕，这是为什么呢？这往往是牙齿松动的先兆，肾弱了，肾气不行。风一进，牙不舒服，这都是下元不固，下元是根基，元气所在，气血之源，里面藏肝脾肾三脏，宝贝都在这儿了，它的好坏直接关系到整个身体的好坏。
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牙龈萎缩是一种常见病，分为病理性萎缩和生理性萎缩两大类。病因：牙周疾病引起牙龈病理性萎缩，衰老引起生理性萎缩。治疗方针：无症状牙龈退缩一般不需处理，如牙龈萎缩持续性进展，则应仔细寻找原因，并针对原因进行治疗，防止其加重。
一般牙龈萎缩的情况，需要通过不同的情况来进行治疗：
手术治疗：对于个别或少数前牙的牙龈萎缩而影响美观者，可用侧向转位瓣手术、游离龈瓣移植术、结缔组织移植等手术来覆盖暴露的根面，牙槽骨板太薄或者骨裂开者也可用引导骨再生手术来治疗。
其他治疗：纠正刷牙的方法和习惯、修正不良修复体、调整咬合或者正畸加力等。愈后情况：牙龈萎缩是不可逆的，只能防止其加重。

牙龈萎缩的原因主要包括：

牙周病多数成年人都患有牙周病，大多数牙周病进展缓慢，始发时多为牙龈炎，除偶有刷牙出血外并无多少自觉症状，所以不引人注意。而牙龈炎发展到一定程度即为牙周炎，此时可出现严重口腔异味，牙周反复脓肿，牙齿松动，牙缝越来越大，越来越稀疏，严重者牙齿脱落。患者若在此阶段就诊，医生可以控制炎症恶化，但已破坏的牙周组织（包括牙龈萎缩）是不可逆的，很难完全恢复。像陈女士这样的情况，即属不可逆性的牙周破坏。

刷牙不当不正确的方法不但不能保护还会破坏牙齿及牙周组织，如过硬的牙刷、牙膏中磨擦剂颗粒过粗及拉锯式刷牙，都可能导致牙龈退缩。

不良修复体做得不好的假牙不易清洁，会导致牙周卫生不良，也会使牙龈萎缩。

还有各种原因所致的过度咬合力，也会使牙异常移动，而使牙龈退缩。牙龈退缩是不可逆的，重点应放在预防上：

①定期的口腔保健。发达国家的经验证明，每6到12个月洁一次牙，是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者，应及时接受系统牙周治疗。

②掌握正确的刷牙方法。推荐使用刷毛较软，顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的磨擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，大多数人可采用竖刷法或短横颤动法。在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置等。

③不要图便宜和方便。在一些技术水平不高、操作不规范的小诊所镶牙，这也是产生不良修复体的的主要原因。

④如有患者觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。
主要是龈缘部分存在异物又长期得不到清理，细菌滋生刺激长期存在所致；另外随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的。再就是牙科手术不当留下的后遗症。保持清洁是延缓牙龈萎缩的最有效的方法，定期洗牙亦显得尤为重要。 炎症性的牙龈萎缩，主要表现为牙龈红肿胀痛，刷牙时常见出血。而老年牙龈萎缩常使裸露了的牙极对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感，妨碍进食，降低生活质量，尢应注意防治。

1、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。

2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询；对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。

3、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩；贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。

4、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。

5、食疗。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预言及治疗牙周疾病效果良好，可以长期食用。 。目前提倡的正确刷牙方法有以下几种：
竖刷法：就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。颤动法，指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角，使牙刷毛的一部分进人牙龈与牙面之间的间隙，另一部分伸人牙缝内，来回做短距离的颤动。当刷咬合面时，刷毛应平放在牙面上，作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2－3颗牙齿。将牙的内外侧面都刷于净。这种方法虽然也是横刷，但是由于是短距离的横刷，基本在原来的位置作水平颤动，同大幅度的横向刷牙相比，不会损伤牙齿颈部，也不容易损伤到牙龈。
生理刷牙法：指的是牙刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻轻刷。这种方法如同食物经过牙龈一样起轻微刺激作用，促进牙龈血液循环，有利于使牙周组织保持健康。
总之，刷牙要动作轻柔，不要用力过猛，但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到，特别是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入进去刷。如果将前面的几种方法结合起来应用，则效果会更好。每次刷完牙，如果不放心，还可以对着镜子看一看是否干净了，只有认真对待，才能保证刷牙的效果。

牙龈萎缩和病理性牙龈萎缩，
牙龈萎缩是不可逆的病变，在临床中治疗是非常困难的，病理性的牙龈萎缩一般是由于牙周炎或者是牙龈炎导致。
牙龈炎、牙周炎，都是因为牙齿的龈牙结合部有龈上结石或者是龈下结石，细菌就容易附着在这个牙结石上，牙龈就会发炎，会退缩，这个时候可以通过洗牙的方式有效地去除牙结石、牙菌斑，应该到正规的口腔科门诊去检查诊断。
如果是牙结石造成，可以通过洗牙的方式，洗完牙以后可以用复方氯乙定漱口水或者是复方硼砂溶液漱口，漱口以后外用碘甘油。

牙龈萎缩是，口腔常见的症状，有生理原因，也有刺激的原因。生理性的表现：在年龄的增长，精神状态不好.生活不规律，营养不良等刺激的因数主要出现在：长期使用辛辣.口味重的食物，经常的食物欠塞，局部牙结石.菌斑滋生，口腔卫生差等都是其因数，所以，牙龈萎缩没有什么好的办法治疗好，但是尽量减少其病因是控制牙龈萎缩最好的办法。