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指甲很脆是缺什么？
指甲很脆是缺什么？
2024-11-19 05:33:55
推荐回答（5个）
回答1：
缺钙，不过还要适当的补点镁，因为镁是促进人体吸收钙质的，不补充镁的话补的钙大都浪费掉了。另外维生素B族最好也补充一点
回答2：
钙和锌都缺。
回答3：
缺钙~
回答4：
缺钙
回答5：
钙
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